Masaje en el Rostro Facial

El tratamiento del masaje sobre el rostro es una forma muy
efectiva de mitigar también los dolores de cabeza si están causados
por el estrés, la congestión de los senos del cráneo o por problemas
digestivos. Al aumentar la circulación sobre el rostro, el cutis se
rejuvenece y adquiere un brillo saludable.

Los huesos que forman parte del cuello son las vértebras
cervicales, un total de siete, que se encargan de articular todos los
movimientos de la cabeza. A menudo estas vértebras se ven
afectadas por la artrosis y generan en determinadas personas
dolores de cabeza, sensación de hormigueo, vértigos y mareos. No
hay que olvidar que los músculos y las vértebras de esta zona
acumulan gran cantidad de tensiones que su función es la de
mantener la cabeza erguida. Por tanto, su buen estado es
fundamental para mantener una buena salud y evitar la aparición
de molestias en zonas localizadas de la zona.

La actitud y una buena postura son, pues, esenciales, para evitar
patologías cervicales. Hay que evitar a toda costa permanecer
durante mucho tiempo en una misma postura para impedir que se
acumule tensión en esas zonas. El masaje activará la tensión
sanguínea de la región y destensará los músculos que sostienen la
cabeza, lo que ayudará a prevenir jaquecas y cefaleas.

El receptor se situará en posición decúbito supino y el masajista
procederá a comprobar en primer lugar cuál es tono muscular.
Antes de iniciar el masaje, se debe lubricar previamente la zona. A
continuación, y con las manos juntas se empieza el masaje en la
línea interclavicular y luego bajar dirigiendo los dedos hasta las

costillas subiendo por la parte externa del pecho hasta el deltoides
y girando las muñecas para que quede el tríceps entre la palma y
los dedos. Luego, ejerciendo una presión mayor, subir hasta el
occipital. Realizar enérgicos frotamientos sobre los puntos
doloridos, ya sea con la yema de los cuatro dedos juntos o bien con
el pulgar. Colocar los dedos índice y corazón en la última vértebra
cervical y tirar ligeramente la cabeza del paciente hacia atrás.
Haremos eso con cada una de las vértebras cervicales restantes
hasta llegar al occipital.


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